莲花盘坐怎么一步步练

明明是一个最懒的人，却娶了最美的妞....。明明是一个整天不务正业的咸鱼，但却吃得比谁都要胖....不过他有一副好心肠，谁落水他第一个下水，谁有难他第一个帮忙，他明明开挂了，却被一堆的来报恩的给掩盖了痕迹大概是，大家都觉得好心肠的人，都应该被老天爷独爱吧！！...