腿抬不起来怎么锻炼

公元2024年，世界上已有三个对抗崩坏的组织。由三大家族组成，已存在千年历史的组织——天命。在1955年11月24日建立的组织——逆熵。还有一位来自上个文明纪元的人，创建的组织——世界蛇。三大盟主，奥托.阿波卡利斯，布洛妮娅.扎伊切克，凯文.卡斯兰娜。但在碧蓝市，出现了第四个组织——无影，而创建它的人，还暂且不知。...