深蹲正确动作

精灵、半兽人、哥布林，充满奇幻色彩的种族，留下过无数的传说。三百年前，终于联合起来的异族们用弓箭与马刀，一战毁灭了大梁——这个人类世界里最强大的帝国。就在安定府前线，近百万神圣王朝联合军喊着冲锋的战号将大梁国禁卫军团彻底击溃，皇帝苏权战死沙场。从此丰饶大陆的人类痛失共主，陷入民变四起，诸侯割据的战火中，那天下一统也渐渐变成不可能完成的野望。诸侯混战百年，无数英雄名将如朝阳般升起，却又倏忽间陨落，直到天下三分，这战乱才渐渐平息。而坐落于大陆东部的赤阳帝国便是三国中，最为强大的势力。。。...