晚上睡觉应该怎么睡比较好

别人穿越了都送金手指，林海穿越了什么都没有，就家里有矿。　　那也行吧，起码吃喝不愁，富贵逍遥。　　但是这个世界好像有点熟悉啊!　　兰若寺里空灵幽怨的聂小倩;　　幽州城中杀人食心的画皮妖;　　还有邪恶的五通神，诡异的国师法丈.　　等等等等，我这是穿到聊斋了吗？　　但是那个老和尚为什么追着我叫法海啊？...